一天辛劳工作后回到家中，若夫妻双方能美满地一起做家务，那该是多么和谐的景象。但你知道么，事实上家务活中只有一方可以得益。美国南加州大学经过研究后得出了相关结论并将结果发表在了《家庭心理学期刊》上。研究人员跟踪调查了30对住在美国洛杉矶的双职工夫妇一周（年龄中值为41岁，且至少有一个年龄在8岁至10岁的小孩），并频繁的记录他们的皮质醇值和每天的活动情况。

我们的体内总是流淌着一种名为皮质醇的肾上腺激素，它能使我们的身体对压力做出反应。在工作时段，它的含量达到顶峰，等到一天终了之时，我们的活动减少，它的含量就开始下降，随后我们就进入恢复性睡眠和精神放松阶段。

如果我们体内的皮质醇水平长期处于高峰，或者夜晚休息之时皮质醇的含量没有下降，我们就会感觉紧张有压力，且易患疾病。研究还显示，皮质醇含量较高的人甚至有可能寿命较短。文章的作者因此推测，研究已婚夫妇傍晚后的皮质醇含量应该能为我们揭开家务事是否会影响我们的健康和快乐程度。

结果显示：回到家中后长时间做家务活会提高双方的皮质醇量，这个结果很正常。但是进一步的观察发现，如果男方能够分担些家务活，那么女方的皮质醇含量就会显著下降。不幸的是，除非男方在回家后多数时间都在休息，并将大量家务活抛给女方，否则男方的皮质醇含量就不会降到正常水平。

美国俄亥俄州立大学的心理学家基科.特格莱泽（Janice Kiecolt-Glaser）说道：“第二班（指职业女性在工作后还得回家做大量的家务活）这种现象还存在，这对女性来说是个沉重的负担。女性常常挑起重担，长期以往，这将对她们的健康产生影响。”

研究人员每十分钟记录一次夫妻双方的活动后发现，女性回到家中后，30%的时间花在了家务活上，18.5%的时间用在交谈，仅有10.6%的时间用于休闲娱乐。男性则花20%的时间做家务活，8.8%用于交谈，19%的时间用在休闲活动中。

作者认为，男方花在休闲的时间比在家务活的时间要多，可能会有助于丈夫。但是这种做法不宜于婚姻和谐也不利于个人健康。

来源：果壳网“环球科技观光团”主题站、《家庭心理学期刊》4月刊论文摘要

悠扬 审稿