维生素B12水平低的人发生阿尔茨海默病的风险可能较高。过去有研究显示大剂量B族维生素可能使脑萎缩的速度减慢一半,这个结果支持以前的这些研究。
瑞典斯德哥尔摩市卡罗林斯卡学院的Babak Hooshmand和同事随访了271位65-79岁的健康人达7年。研究人员测定血液中同型半胱氨酸的浓度,已有研究发现这种氨基酸的浓度高于脑部的不良作用有关,例如中风。他们还测定了活性维生素B12的水平,这种维生素能降低同型半胱氨酸水平。
到研究结束时,17人发生了阿尔兹海默病。中度高于平均的同型半胱氨酸水平意味着发生阿尔兹海默病的风险高16%,而略高于平均的活性维生素B12水平意味着风险低2%。
英国牛津大学的大卫·史密斯(David Smith)致力于研究B族维生素补充品对于脑萎缩的作用,他说:”这是一个非常有说服力的研究。”他说,该研究首先显示活性维生素B12水平低是数年后发生痴呆的一个危险因素。
Hooshmand说,尽管维生素B12缺乏在老年人中常见,但还需要有更多证据才能推荐维生素B12补充品来预防痴呆。
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